BANÁNOS-MANDARINOS-GYÖMBÉRES SMOOTHIE

BANÁNOS-MANDARINOS-GYÖMBÉRES SMOOTHIE

Ebben a lédús smoothiben találkozik a banán édes íze a mandarin frissességével és a gyömbér csípősségével és együttesen egy vitaminokban gazdag, ízletes italt alkotnak, amely kiváló frissítő a téli hónapokban.

BANÁNOVO-MANDARÍNKOVO-ZÁZVOROVÉ SMOOTHIE


HOZZÁVALÓK:

BANÁNOS-MANDARINOS-GYÖMBÉRES SMOOTHIE

  • 2 érett banán
  • 6 mandarín
  • 1 kis darab gyömbér
  • 1 teáskanál cukor

A banánokat és a mandarinokat meghámozzuk, feldaraboljuk majd turmixoljuk. Hozzáadjuk a darab megtisztított gyömbért, ezzel az egyes gyümölcsök édes-savanyú-csípős íze ízletes italban olvad össze, amely garantáltan átmelegít bennünket a téli napokon. Befejezésül ízlés szerint lehet hozzáadni még nádcukrot is.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.