BANÁNOVO-MANDARÍNKOVO-ZÁZVOROVÉ SMOOTHIE
V tomto šťavnatém smoothie se snoubí sladké banány, osvěžující mandarinky a ostrost zázvoru, které společně vytváří chutný drink bohatý na vitamíny pro osvěžení v zimních měsících.
PŘÍSADY:
BANÁNOVO-MANDARÍNKOVO-ZÁZVOROVÉ SMOOTHIE
- 2 zralé banány
- 6 mandarinek
- 1 malý kousek zázvoru
- 1 čajová lžička cukru
Banány i mandarinky oloupeme a nakrájíme, následně je rozmixujeme. Přidáme očištěný kousek zázvoru, a tím se tato sladko-kyselo-ostrá chuť jednotlivých surovin spojí do chutného nápoje, která zaručeně zahřeje v období zimních dní. Na závěr je možné ještě podle chuti přidat třtinový cukr.