BANÁNOVO-MANDARÍNKOVO-ZÁZVOROVÉ SMOOTHIE

BANÁNOVO-MANDARÍNKOVO-ZÁZVOROVÉ SMOOTHIE

V tomto šťavnatém smoothie se snoubí sladké banány, osvěžující mandarinky a ostrost zázvoru, které společně vytváří chutný drink bohatý na vitamíny pro osvěžení v zimních měsících.

BANÁNOVO-MANDARÍNKOVO-ZÁZVOROVÉ SMOOTHIE


PŘÍSADY:

BANÁNOVO-MANDARÍNKOVO-ZÁZVOROVÉ SMOOTHIE

  • 2 zralé banány
  • 6 mandarinek
  • 1 malý kousek zázvoru
  • 1 čajová lžička cukru

Banány i mandarinky oloupeme a nakrájíme, následně je rozmixujeme. Přidáme očištěný kousek zázvoru, a tím se tato sladko-kyselo-ostrá chuť jednotlivých surovin spojí do chutného nápoje, která zaručeně zahřeje v období zimních dní. Na závěr je možné ještě podle chuti přidat třtinový cukr.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *