MANDĽOVÉ REZY

MANDĽOVÉ REZY Aký je váš obľúbený veľkonočný dezert? My v redakcii si nevieme vynachváliť mandľové rezy, na ktorých si zaručene pochutí celá rodina. Vyskúšajte! 🙂 Ingrediencie: Poleva ¾ masla 2 lyžice hladkej múky ¾ hrnčeka práškového cukru 60 ml mlieka 150 g mandlí Cesto 2 hrnčeky polohrubej múky ½  hrnčeka mletých olúpaných mandlí 1 kypriaci prášok…

VEĽKONOČNÝ BARANČEK

VEĽKONOČNÝ BARANČEK Prinášame roztomilý recept vhodný ako na raňajky, tak aj pre hostí počas dňa. Spríjemnite si veľkonočné sviatky touto sladkou pochúťkou, ktorá poteší malých aj veľkých maškrtníkov. 🙂 Ingrediencie: 4 vajíčka 200 g polohrubej múky 200 g práškového cukru 1 ks vanilkového cukru 1 balíček kypriaceho prášku 1/2 polievkovej lyžice oleja Maslo na vymastenie…

VEĽKONOČNÁ SYROVÁ ROLÁDA

VEĽKONOČNÁ SYROVÁ ROLÁDA Rozmýšľate nad tým, čím ponúknete šibačov alebo rodinnú návštevu počas Veľkej noci? Pohostite ich tradičnou a chuťovo výbornou syrovou roládou, po ktorej sa zaručene len tak zapráši! 🙂 Ingrediencie: 20 ks plátkového syra (roláda) 3 ks plátkového syra (plnka) 5 ks syrokrému 4 vajíčka 2 kávové lyžičky masla Šunka Petržlenová vňať Postup: Ako…

LOSOSOVÝ BURGER S WASABI

LOSOSOVÝ BURGER S WASABI  Rafinovaný lososový burger si vás získa svojou rýchlou prípravou a nevšednou chuťou. Sladkosť špargle a ostrosť wasabi garantujú explóziu chutí medzi žemličkami. 🙂 Ingrediencie: Losos 2 čerstvé plátky lososa (očistené) 1 polievkový lyžica olivového oleja 3 polievkové lyžice medu 1 čajová lyžička limetkovej šťavy Wasabi omáčka 2-3 čajové lyžičky wasabi pasty 1 limetka Jarná…

KURACÍ WRAP S AVOKÁDOM

KURACÍ WRAP S AVOKÁDOM Či už ako desiatu alebo hlavný chod, tento kurací wrap pripravíte rýchlo, ľahko a zároveň zasýti. Navyše si ho môžete ľubovoľne dochutiť – naším favoritom je avokádo, ktoré nielen výborne chutí, ale je aj zdravé. Ingrediencie: 4 tortilly 300 g kuracích pŕs 1 avokádo 3 polievkové lyžice jogurtu 1 limetka 1 cibuľa…

ZDRAVÉ ZELENINOVÉ ČIPSY

ZDRAVÉ ZELENINOVÉ ČIPSY Zeleninové čipsy sú zdravou alternatívou pochúťok zo supermarketu. Vysušte surovú zeleninu pri nízkej teplote v sušičke potravín a dostanete nielen chrumkavé čipsy, ale zachováte tiež dôležité živiny a minerály. Okrem lahodnej chuti vás poteší aj príjemná vôňa tejto vegetariánskej pochúťky. Ingrediencie: 1 cvikla 3 batáty 4 mrkvy 3 jablká ½  kelu 250 g…

ČOKOLÁDOVÉ MUFFINY S ĽADOVOU POLEVOU

ČOKOLÁDOVÉ MUFFINY S ĽADOVOU POLEVOU Vyskúšajte sladký valentínsky recept na čokoládové muffiny, ktorých chuť čarovne ozvláštni ľadová poleva z ružovej vody. A k tomu, samozrejme, štipka lásky. 🙂 Ingrediencie: Cesto 100 g múky štipka kakaového prášku 40 g cukru ¾ čajovej lyžičky prášku do pečiva štipka soli 40 g čokolády 1 vajce 50 ml oleja 75…

GREEN ENERGY

GREEN ENERGY Nápoj Green Energy sa vyznačuje krížením – konkrétne obsahuje ovocie „ugli“, ktoré vzniklo skrížením horkého pomaranča, grepu a sladkej mandarínky. Hoci daný plod nevyhrá súťaž krásy, perfektne dochutí tento mix zeleninovej a ovocnej šťavy zo zeleru, listového špenátu a sladkých plodov. Náboj nabitý energiou, zdravím a životom, ktorý navyše aj dobre chutí. Pred samotnou prípravou je potrebné…

ORANGE PASSION

ORANGE PASSION Tento mix z exotického ovocia (ako marakuja, papája, mago) či zeleniny (karotka, žltá repa) sa vyznačuje atraktívnou oranžovou farbou a lahodne sladkou vôňou, ktorá nesie so sebou nádych Južného mora. Každý hlt tohto nápoja zaručuje čistý pôžitok z ďalekého Karibiku. Pred samotnou prípravou je potrebné ovocie i zeleninu dobre poumývať, ošúpať a zbaviť jadierok. Na zachovanie všetkých dôležitých…