MANDULÁS SMOOTHIE

MANDULÁS SMOOTHIE

A smoothie-k egészséges kísérőink egész nap.  Hasznára vannak a testnek és az elmének is és részei a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásnak. Ez a mandulás smoothie kombinálja a lédús terméseket a téli fűszerekkel és tökéletes tízórait képez nemcsak a téli napokon.

MANDĽOVÉ SMOOTHIE


HOZZÁVALÓK:

MANDULÁS SMOOTHIE

  • 1 körte
  • 1 alma
  • 1 vaníliarúd
  • csipetnyi kardamom
  • 300ml mandulatej
  • maroknyi mandula
  • csipetnyi fahéj
  • 20ml méz

Az almát és a körtét meghámozzuk, eltávolítjuk a magházat és feldarabolva beletesszük a tumixgépbe. Hozzáadjuk a meghámozott mandulát, egy vaníliarúd kikapart belsejét, a mézet, a mandulatejet valamint a csipetnyi fahéjat és kardamomot. Az egészet összeturmixoljuk, az egyes hozzávalók ízei és aromái egy nagyon ízletes italban fognak egyesülni, amely minden évszakban fellelkesít bennünket.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.